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春藥哪裏買

養生6妙招提升男人性能力催情藥

更新日期:【2018-06-25 09:49】 點擊:
提升性能力?聽著就很有壓力。根據時段采取6個簡單易行的自然方法,就可以讓男人在無壓狀態下自然攀升性能力。
 
1、睡前:按摩。
 
每日睡前按摩5分鐘,可到行氣活血、讓睪丸的效果,並改善其循環,使男人的性能力“更上壹層樓”。
 
教妳怎麽做:
 
按肚臍。中醫專家稱肚臍為神闕穴,經常按摩可以幫助促進肝臟、腎臟的新陳代謝,為男人的性能力加分。按摩方法是:雙手掌摩擦,直至生熱,用手掌心以順時針方向按壓肚臍,讓掌心的熱量傳遞進人體,提升性春藥 性藥能力。按太陽穴。按揉太陽穴可以讓全身得到緩解,讓睡眠變得更加安穩,這也是對性能力的最佳保養。按摩方法是:用雙手大拇指分別按順時針、逆時針的方向各按揉10次,睡前躺在床上就可以做。
 
2、起床後:打個哈欠。
 
健康專家指出,打哈欠時會產生壹種叫做氧化氮的質進入大腦時,可以控制呼吸,並給陰莖輸送必要的能量。
 
教妳怎麽做:
 
深呼吸打哈欠。打哈欠同時伴隨壹次深呼吸,這樣可以在清晨激活體內循環,產生大量氧化氮,輸送到陰莖,讓性能力在清晨就被點亮。
 
伸懶腰打哈欠。清晨起床時,身體仍然處在半睡眠狀態,此時在打哈欠的過程中不妨加入肢體動作,大大地伸壹個懶腰,讓腰部力量也得到鍛煉。如此壹來,氧化氮便可以順利地達到陰莖,性能力就此得到提升。
 
3、午餐時:吃點海產品。
 
 
當男人體內缺乏碘、核酸這兩種微量元素時,就會出現性功能減退、性欲低下。午餐正是補充這些營養元素的最佳時機。
教妳怎麽做:
 
吃海藻。海藻類食品中富含豐富的碘元素,它是降低男人疲勞感的重要元素,在壓力大時平衡男人的性功能,而且海藻具有高蛋白、低脂肪的特點,不會給吸收造成很大負擔。為此,午餐時,不妨喝壹小碗海帶湯。
 
吃海魚。海魚中含有豐富的核酸,它為精子的產生提供強大支持,被稱為最天然的“助性劑”。每天中午吃壹碟小海魚,就能保證體內核酸的水平,讓精子愈發活躍起來。
 

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